DESCRIPTION :
Le griffonia et son principe actif, le 5-HTP
Au quotidien, nous sommes plus ou moins esclaves de notre mode de vie, et malheureusement, personne ne peut réellement y échapper. Il est en effet nécessaire de vivre à 100 à l'heure au quotidien afin de pouvoir gérer tous les besoins jour après jour, encore davantage lorsque l'on a une vie de famille. Il est néanmoins possible de retrouver bien-être et sérénité par le biais des plantes, et le griffonia est justement une espèce qui peut vous aider à vous sentir mieux jour après jour, grâce à une cure par le biais d'un complément alimentaire comme celui-ci.
Qu'est-ce que le griffonia ?
Le griffonia est une espèce que l'on ne trouve pas naturellement en France. En effet, celle que l'on appelle aussi le griffonia simplicifolia, et que l'on retrouve dans la plupart des compléments alimentaires, est un petit arbre, une plante grimpante, que l'on trouve dans les pays de l'Afrique de l'ouest. Au maximum, la plante atteint environ 3 m de haut. Elle est reconnaissable de par ses petites fleurs vertes, qui sont ensuite pourvues de cosses noires. Le griffonia contient donc du 5-HTP, un principe actif agissant à divers niveaux.
Qu'est-ce que le 5-HTP ?
Cette molécule, que l'on appelle aussi le 5-hydroxytryptophane est connu comme étant le précurseur de la sérotonine. C'est ce principe actif qui apporte au griffonia tout son intérêt, et qui en fait une plante très intéressante à utiliser en tant que complément alimentaire.
Conseils d'utilisation : Prendre 1 à 2 comprimés par jour, de préférence durant les repas, avec un grand verre d’eau. Respecter les doses quotidiennes recommandées. Réservé aux adultes et adolescents de plus de 12 ans. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Ingrédients par gélule :
- Extrait de griffonia simplicifolia graine à 20% de 5-HTP : 250 mg
- Cosse de haricot : 250 mg
- Stéarate de magnésium : 10 mg
- Tunique (gélatine + glycérine) : 90 mg