DESCRIPTION :
 
Une plante aux vertus bien connues : l'aubépine
Voilà de nombreux siècles que l'on utilise l'aubépine en tant que plante médicinale. Ses vertus sont en effet bien connues d'autant plus que la plante pousse de manière abondante sur le continent européen, et dans l'hémisphère nord en général. L'aubépine est représentée en France, par le biais de différences sous-espèces, et elle fait partie des végétaux auxquels on attribue le plus de vertus.
 
Elle est utilisée dans le cadre de nombreuses pharmacopées, grâce aux différents bienfaits qu'elle est en mesure d'apporter à notre organisme jour après jour. On a tout intérêt à exploiter ses qualités.
Un végétal connu dans la phytothérapie
Ainsi, dans le monde de la phytothérapie, on connait particulièrement bien l'aubépine et ses vertus. Cette plante est un arbrisseau, que l'on trouve en général dans les bois lumineux, et qui se présente sous la forme d'une haie. On la reconnait assez facilement grâce à ses épines qui sont nombreuses, ainsi que ses petites feuilles d'un vert soutenu brillant.
Elle porte également de petites baies rouges, qu'il ne faut pas consommer car elles sont toxiques.
Celles-ci sont généralement dotées de deux à trois noyaux, une particularité intéressante.
 
L'aubépine une plante qui ne craint pas la foudre.
 
L'aubépine est également connue dans le domaine de l'ésotérisme, depuis de nombreux siècles. On raconte par exemple que cette plante n'est jamais touchée par la foudre. Celle-ci contient des principes actifs qui sont valorisés par l'utilisation complémentaire de valériane.
 
Conseil d’utilisation :
2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau au cours des repas et dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.